足球是以脚支配球为主的一项运动，足球运动有很强的锻炼价值与欣赏价值，经常参加能增强体质，培养勇敢、顽强、机制、果敢、团队精神等优良品质。授课内容由理论和实践两部分组成。理论部分有：足球运动的起源与发展、急性伤病的预防与处理、竞赛规则；实践部分有：足球基本技术、身体练习、教学比赛。
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